г. Сочи Красная Поляна, пер.Ачишховский, 26Б/1

Ежедневно с 9:00-00:00

+7 (928) 272-47-67
Заказать звонок

Меню сайта

Путь гостя: полное погружение в культуру отдыха

Рассказываем, как устроено ваше путешествие к восстановлению в «Шикше» - от первой минуты до финального аккорда.

Подготовка и комфорт


Мы позаботились о том, чтобы вы не думали о мелочах. В индивидуальном шкафчике вас уже ждет полный банный сет: халат, тапочки и органическая косметика для душа.

gemini generated image 3goq243goq243goq


Знакомство со стихией пара


Ритуал начинается с мягкого бесконтактного прогрева в кедровой парной. Мы используем натуральные аромамасла и технику бережного парения дубовыми и пихтовыми вениками

gemini generated image mbv0pcmbv0pcmbv0


Контрастные процедуры


После прогрева - обязательный этап контраста. На ваш выбор: ледяная родниковая купель для бодрости или горячий чан под открытым небом для мягкого расслабления.

639e286fa51e777f7c3652d9 photo 00012 1 1


Саундхилинг: терапия звуком


Глубокая медитация под вибрации поющих чаш. Звуковая терапия помогает остановить поток мыслей, снимает ментальное напряжение и гармонизирует состояние после парения.

gemini generated image mjoqyvmjoqyvmjoq


Чайная церемония и лаунж-зона


Финальный этап отдыха - тишина и восстановление. В зоне отдыха с панорамным видом мы предложим вам сборы из горных трав, мед и варенье из шишек.

gemini generated image 1hjvy71hjvy71hjv

Ответы на популярные вопросы

Сколько длится визит и почему именно 3 часа?
Стандартный визит - 3 часа. За это время тело успевает пройти весь контрастный цикл (пар → купель → отдых) два-три раза, и при этом не нужно сидеть с таймером.

Хочется больше - продлим на месте, если слот после вас свободен.
Из каких шагов состоит сама программа?
Базовый ритм один - парение, контраст, отдых, чай:

Парение - мастер работает с веником, температурой и ароматами под ваше состояние;
Купели - холодная с родниковой водой и горячая;
Отдых - у камина, на качелях, в бассейне
Чайная пауза - сборные авторские чаи, изотоники, морсы.
За 3 часа проходим 2-3 круга. Каждый следующий глубже предыдущего: тело привыкает к контрасту, голова замедляется.
Что входит в эти 3 часа и можно ли что-то добавить на месте?
В базу входит само пространство, аромапарение, чай, купели и бассейн - всё, что нужно для спокойного отдыха.

Добавить на месте можно: дополнительное парение, гастрономию по меню, массажи, скрабы и даже фотографа и няню для вашего ребенка. Но, если хотите заказать гастрономию или парение в четыре руки - лучше уточнить это при бронировании заранее. Подготовим нужные настои и зарезервируем под вас именно того специалиста, который умеет вести этот сценарий.
Как нас встретят?
Без суеты. Вход в ритуал занимает 5-10 минут:

- Вас встречаем у комплекса;
- Показываем раздевалку, где уже разложен ваш банный комплект;
- Знакомим с пространством: парная, купели, зоны отдыха;
- Уточняем ваш сценарий - с авторским парением, массажем или просто погреться, чай сразу или после, нет ли аллергии на мед.

После этого мы не маячим. Отдыхаете в своём ритме, мастер появляется по программе или по запросу.
Что делает мастер во время парения?
Ведёт ритуал, подстраивает температуру, веник и ароматы под вас. Мы воздействуем в каждой программе на 5 органов чувств.

Если вам важна тишина - будет тишина. Если хочется поговорить про травы и пар - расскажем. Мы не угадываем за вас, а спрашиваем перед началом.
Как заканчивается визит?
Финальный чай в зоне отдыха, прощание у двери - без «ваше время вышло». Мы рассчитываем программу так, чтобы последние 10-15 минут вы провели в восстановлении.

Большинство гостей уезжают с ощущением восстановленных мышц, полного расслабления, тишиной в голове и хорошо спят в эту ночь.
Показать еще вопросы

Банщик с веником в форме бани Шикша
Забронируейте
баню прямо
сейчас

Сколько вас человек?

Cогласен с условиями политики конфиденциальности данных

Написать